سالم زندگی کردن یعنی چه؟

وقتی یه نفر میبینیم که سنش زیاده و به قولی خوب مونده سریع میگیم “حتما زندگی سالمی داشته!” من هنوز معنی این حرف رو نفهمیدم؟ یعنی سیگار نکشیده؟ یا مواد مصرف نکرده؟ یا از لحاظ شریک زندگی،‌آدم با وفایی بوده؟ الکل مصرف نکرده؟
در هر چهار موردی که گفتم مشکل وجود داره. سیگاریها و معتادهایی هستند که حتی در پیری هم خوب میمونند و رنگ و روی خوبی دارند. مورد سوم هم که به نظرم حرف مزخرفیه چون پیرزن هایی وجود دارند سرزنده، که در دوران جوانی شغلی داشتند بس پر شریک!!و اتفاقا خوب هم میمانند.  الکل هم که همه میدانیم فقط! در خارج از ایران سرزنده ترین پیرمرد و پیرزن ها هم مصرف کرده و میکنند(منظور مست کردن خرکی! نیست) و آب از آب تکان نخورده و اتفاقا سرزنده تر میشند.

مشکل کجاست؟ سالم زندگی کردن به نظرم بیشتر جنبه ی روحی دارد تا جسمی. کسی که در سختیها نا امید نشود و در زندگی اش مردم آزاری نکند سالم است. شکستن دل دیگران و آزار رساندن بطور ناخودآگاه در روان انسان تاثیر گذار است و انسان را شکسته میکند. به عقیده ی اینجانب نگاه جسمی به سالم زندگی کردن یعنی تحت نظر پزشک بودن و آزمایش دادن و ورزش کردن و لاغیر. مهم روح سلامت است که سرزندگی را تا آخر عمر به جسم و ظاهر انسان میبخشد. البته اینها همه نظر شخصیست…